日前，教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，对学生的必要睡眠时间、学校作息时间、晚上就寝时间等3个“重要时间”作出明确要求。“小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时”这样一道“强制睡眠令”主题很明确，那就是“减负”。

强制学校保证孩子睡眠时间，本意是好的，通知一出，不少家长拍手称赞，但是更多的家长给出了“呵呵”的表情，他们并不相信仅靠一纸通知就能带来什么改变。在他们看来，通过考试、分数评价人才的当下，不可能实现真正的减负。学校减、辅导班补；学校搞素质教育，回家恶补应试教育……要想保证通知中的睡眠时间实在是困难至极。

困难是存在的，但解决这一问题的希望也是有的，关键是要从上到下，从学校到家长，从社会机构到游戏企业，大家拧成一股绳，合成一股劲，共同发力来解决这一问题。

据央广网报道，本学期开学时，浙江诸暨市实验小学教育集团向下属3所小学、6000多名师生发出了一道“睡眠令”，学校要求全体教师严格控制作业总量、提升质量，以作业的“吸引力”，来提高孩子的学习效率，保证学生每天晚上9点前睡觉。“睡眠令”推行一个月，全校1700多个小朋友当中，每天都能够按时9点前睡觉的接近一半，人数明显增加，孩子们睡眠质量明显提高，充沛的精力给孩子带来积极的改变。

从浙江诸暨市实验小学教育集团的做法来看，“睡眠令”落地是可行的，关键在于实施。当然影响孩子睡眠时长的因素很多，比如孩子习惯磨蹭拖沓，繁重的课外补习班和额外习题，以及家长的不良作息习惯，不是一纸“睡眠令”就能完全改观的。破解孩子的睡眠难题，不是“家校社”任何一方单方面的努力，需要各方都能引起足够重视，并相互理解、沟通与协调。

充足的睡眠不仅让孩子学习成长有充沛的精力，更让他们体会到心理的需要被社会重视和妥善照顾，是时候大家联起手来保证孩子们睡足、睡好。（□ 袁春梅）