【连网】（连云港日报全媒体记者 袁春梅）过了立冬节气，这天冷得就快了，这周接连两股冷空气，或将港城一步拽入冬天，19日全市最低气温将破0℃。
上周阳光满负荷，这周开始转为多云，今天开始天就不那么晴朗了，少了灿烂的阳光，气温下降不少，高温降至15℃至16℃，低温5℃至6℃，已不再是早晚冷，午间走在背街小巷也是一股透心凉。
明天白天有一次弱冷空气影响，气温小幅下降，17日白天受冷暖气流共同影响有一次小雨过程。17日夜里到18日北方强冷空气影响我市，气温明显下降，并伴有陆上5到7级，近海海面7到9级偏北大风，48小时最低气温降幅11到13度，可达寒潮标准。19日多云，凌晨最低气温降至-1℃，而高温也将降至10℃以下。
港城一般在11月中旬左右进入气象意义上的冬天，周末的这次强冷空气影响，或将港城一步拽入冬天。寒冷天气容易引发各种健康问题，天冷了大家也要注意保健养生。
大幅降温，预防疾病尤其重要，市民要注意保暖，同时防范流感、心脑血管疾病、消化系统疾病等寒冷天气较易出现的健康问题。降温前，要及时增加衣服，夜卧时要加多衣被，特别是体弱多病的老年人，一定要使四肢暖和，气血流畅，这样则可以避免许多疾病的发生，如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。
