【连网】（□ 袁春梅 李伟伟）每年的4月15日至21日是全国肿瘤防治宣传周。今年的主题为“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“癌症防治，我们在行动”。为了更好地宣传抗癌防癌科普知识，提高广大群众对癌症防控的科学认识，推动癌症防治事业和健康科普的全面发展，在我市卫计部门的指导下，港城各县区、相关职能单位及各大医院都举办了形式多样的系列活动。科学防癌，关爱生命，港城医护，与你同行。
每4人中约有1人因癌症死亡
我市肿瘤登记报告工作始于2003年，通过全市上下15年的埋头苦干、沉心积淀，小数据、大作用的功能日益彰显，全市肿瘤监测数据连续多年被《中国肿瘤登记年报》收录。
2017年，连云港市肿瘤登记处（连云港市疾病预防控制中心）和灌云县肿瘤登记处（灌云县疾病预防控制中心）两个地区肿瘤监测数据被WHO《五大洲癌症发病》收录，意味着我市肿瘤登记数据质量得到国内外专家的一致认可。
据市疾病预防控制中心不完全统计，近三年，全市每年新发恶性肿瘤都在1万人左右，因恶性肿瘤死亡的在七八千例。“港城居民因癌症死亡的几率大约在25%，即每4人中约有1人因癌症死亡。”市疾病预防控制中心相关负责人表示，恶性肿瘤已经变成一种常见病，成为港城居民健康的重要威胁因素。
对健康影响最大的是肺癌
消化系统癌和乳腺癌
从恶性肿瘤分类看，肺癌是港城第一位高发恶性肿瘤，然后依次是食管癌、肝癌、胃癌和结直肠癌等，前10位恶性肿瘤占全部恶性肿瘤的80%左右。港城居民因恶性肿瘤死亡排位第一的也是肺癌，然后依次是肝癌、食管癌、胃癌和结直肠肛门癌，前10位恶性肿瘤死亡人数占恶性肿瘤死亡总人数的近九成。
肺癌稳稳占据恶性肿瘤发病和死亡顺位榜的第一位，从最近几年的数据来看，港城每新发5例恶性肿瘤约有1例是肺癌，每死亡4例恶性肿瘤约有1例是肺癌，肺癌对港城居民健康带来极大的危害。
其次对居民健康影响较大的是消化道肿瘤，比如食管癌、肝癌、胃癌和结直肠癌；而对女性健康影响较大的是乳腺癌，在女性发病和死亡顺位中分别占据第二位和第五位。
90%以上的恶性肿瘤
集中在40岁以上人群
从近年的分性别年龄恶性肿瘤发病率和死亡率曲线图上，我们分析出在0～39岁年龄组发病率和死亡率都处于较低水平，40岁以后随年龄增长男女恶性肿瘤发病率和死亡率都快速升高，在80岁以上年龄组达到高峰。
“40岁以上人群是恶性肿瘤发病和死亡的重灾人群，占恶性肿瘤总发病人数九成还多。”市疾病预防控制中心相关负责人提醒，40岁以后需要规律体检，预防肿瘤，可以做到早发现、早诊断、早治疗。
不过在任何年龄段，都不能忽视肿瘤的预防工作。肿瘤“年轻化”这两年表现得特别明显，在城区医院，现在的癌症患者中年轻面孔已经不鲜见了，更甚至出现一些非常低龄的孩子，市第一人民医院前阵子就收治了一名10岁的肠癌患者。
癌症可防可治
大家需要积极行动起来
“世界卫生组织发布的《世界癌症报告》指出，有三分之一的癌症是可以预防的，还有三分之一的癌症是可以获得较好的预后，早期癌症三分之一甚至是可以治愈的。”市肿瘤医院副院长姜维美说。市第二人民医院是我市成立最早的肿瘤治疗专业科室，学科以市抗癌协会为依托，牵头组建了在连云港地区肿瘤界富有盛誉的市抗癌俱乐部。对于恶性肿瘤，大家首先要树立癌症可防可治的正确观念，其次应以积极和健康的生活方式预防肿瘤，并要定期体检，以便早发现、早诊治肿瘤。
烟草已经确定为肺癌的危险因素之一，专家提醒广大居民应注意减少接触烟草烟雾，这意味着吸烟的市民不仅仅要限烟戒烟，而且一定不要在公共场合及家庭中吸烟，避免为家人和他人带来健康威胁。消化系统癌症的预防与“吃”息息相关，我们需要关心“吃什么、怎么吃”，要减少或避免食用高脂肪、高糖分和高热量的“三高食品”，限制食用高盐的食物，适当食用肉类和奶类食品，每天多吃几种蔬菜水果。
另外，要定期体检、检测相关肿瘤标志物，治疗相关癌前疾病和消化道感染（如口腔疾病、食管炎、食道白斑、胃溃疡、萎缩性胃炎、胃息肉等），以及注射乙肝疫苗等均是预防消化系统肿瘤的良方。