（通讯员  纪茜）岁岁重阳，今又重阳。在重阳节来临之际，为响应健康养老、乐享生活的理念，弘扬中华民族尊老、爱老、敬老的传统美德，环湖社区新时代文明实践站组织开展我们的节日·重阳“情暖重阳 健康相伴”主题活动。

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在手工养生锤制作环节，老人们围坐在一起，挑选自己喜欢的布料，将艾草等养生药材包裹好，然后用线仔细缠绕起来。养生锤的制作收尾时，老人们看着他们手中的小锤子，眼中满是成就感。这些小巧的锤子不仅外观可爱，还具有一定的养生功效。对老人们而言，这不仅是一份亲手制作的纪念品，更是对健康生活态度的体现。

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随后，八段锦老师向老年人讲解八段锦的保健养生功效和动作要领。在教练的示范和指导下，老人们全神贯注，通过舒展的动作调节呼吸和血液循环，现场气氛和谐而充满活力。

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此次活动得到了老人们的高度赞扬。一位老人开心地说：“马上到重阳节了，社区举办这样的活动太有意义了，我们不仅学会了制作养生锤，也学到了养生知识，又锻炼了动手能力，还增进了邻里之间的感情，感谢社区对我们老年人的照顾。”

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